آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

دردشة وتعليله وسواليف.. » آخر مشاركة: عاشق الحصن بريد الاعضاء » آخر مشاركة: محمد العزام اهلا بكم ..رمضان كريم » آخر مشاركة: حسان القضاة شو عم تسمع هلا » آخر مشاركة: حسان القضاة ما هو سبب تواجدك في المنتدى والى اي حدّ يستمر او ينتهي إنتسابك له ؟ » آخر مشاركة: قلعتي أبدية مرحبا » آخر مشاركة: محمد العزام " أميــــرةُ قـوسِ النَّصـــــر" » آخر مشاركة: قلعتي أبدية ~ إبريـــــــــــــــــل ~ » آخر مشاركة: حسان القضاة اسئلة مهمة بالفوتوشوب في المطابع 2019 » آخر مشاركة: المصمم يزن جبريل صاحب المركز الاول فى مجال تنزيل الملفات كامل مدي الحياة IDM 6.32 » آخر مشاركة: siiin همسات وأشوق » آخر مشاركة: حسان القضاة ""أيلـول""... » آخر مشاركة: قلعتي أبدية تبليغ عن رسالة زائر بواسطة راشد مرشد » آخر مشاركة: أميرة قوس النصر اشتقنالكم » آخر مشاركة: Mahmoud Zaben تُراهات ما قبل النوم ... » آخر مشاركة: قلعتي أبدية شو مزاجك اليوم... » آخر مشاركة: قلعتي أبدية قبول بلاغ عطل ثلاجات كلفينيتور 01092279973 & 0235700997 وكيل كلفينيتور (م .الجديدة) » آخر مشاركة: الوكيل1 قبول بلاغ عطل ثلاجات هوفر 01154008110 & 0235699066 وكيل هوفر (م.6اكتوبر) » آخر مشاركة: الوكيل1 قبول بلاغ عطل ثلاجات جنرال اليكتريك 01207619993 & 0235700997 وكيل جنرال اليكتريك (الز » آخر مشاركة: الوكيل1 قبول بلاغ عطل ثلاجات كاندى 0122026130 & 0235682820 وكيل كاندى (الهرم) » آخر مشاركة: الوكيل1
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: ما هي معلوماتك عن الرجيم ؟؟؟

  1. #1
    موقوف
    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    العمر
    43
    المشاركات
    1

    Icon11 ما هي معلوماتك عن الرجيم ؟؟؟




    الريجيم هو :



    على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ


    الافطار :

    3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)


    الغداء :

    كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية

    للمزيد من الوصفات وجدتها لكم هنا

    العشاء :

    2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب من الزبادي .


    عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

    لمزيد من الشرح برجاء الدخول هنا

    البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة

    على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتتشجعي تكملي النظام ..

    معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر



    أتمني لكم الإستفادة من الموضوع




  2. #2
    كبار الشخصيات
    عضو فوق العاده
    الصورة الرمزية shams spring
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الدولة
    دقات قلب المرء قائلة له .. إن الحياة دقائق وثواني فارفع لنفسك بعد موتك ذكرها فالذكر للانسان عمر ثاني
    العمر
    33
    المشاركات
    2,585

    افتراضي رد: ما هي معلوماتك عن الرجيم ؟؟؟

    مممممم رجيم كتير غريب
    والاغرب كمان وجود
    فنجانين قهوة
    !!!!
    وكيف يعني بنعمل مرة واحدة في الشهر ؟؟؟ يعني هاد بس ليوم واحد
    .... مش عارفة بس مش مقنع هاد الرجيم


    وهل لي بروحك اسكنها للأبد ..!
    18-2-2013م

  3. #3

    هآوية
    الصورة الرمزية طوق الياسمين
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    9,416

    افتراضي رد: ما هي معلوماتك عن الرجيم ؟؟؟

    والله كل اشي تمام ورجيم ممكن

  4. #4
    عضو نشيط الصورة الرمزية شوو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    الدولة
    الاردن _الكرك
    العمر
    30
    المشاركات
    77

    افتراضي رد: ما هي معلوماتك عن الرجيم ؟؟؟

    هاد ريجم ( بـــــــــــــــس مش فاهمه كيف ريجيم وهو بينعمل مره وحده بالشهر )
    على كل حال شكــــــــــــــــــــــــــــــــرا كتيـــــــر *سنترفيش*على هاد معلومات ..
    التعديل الأخير تم بواسطة شوو ; 09-15-2011 الساعة 03:17 PM

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. اضف الى معلوماتك
    بواسطة دليلة في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 06-23-2009, 09:27 PM
  2. حان الرحيل
    بواسطة القلم الحزين في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 05-21-2009, 05:19 PM
  3. أضف الى معلوماتك
    بواسطة M7MD في المنتدى المنتدى التعليمي العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-12-2008, 06:17 AM
  4. أمبراطورية «غوغل».. تهدد أمن معلوماتك الشخصية
    بواسطة سوسن في المنتدى أخبار التكنولوجيا وجديد الحاسوب
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-05-2007, 10:47 AM
  5. أمبراطورية «غوغل».. تهدد أمن معلوماتك الشخصية
    بواسطة سوسن في المنتدى منتدى الكمبيوتر والأنترنت
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-05-2007, 10:47 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •