أخطار الجلوس على الحاسوب لأوقات طويلة

[جسر الحياة]

أثبتت دراسة علمية أجراها مجموعة من العلماء والاطباء أن الجلوس على الحاسوب لأوقات وفترات طويلة غير متقطعه تؤدي الى إرهاق العينين بشكل كبير قد يؤدي في بعض الأحيان الى ضعف في النظر،كما وأكدت الدراسة على أن الجلوس الطويل على الحاسوب دون تحريك أعضاء الجسم لأوقات طويلة تؤدي الى أضرار و آلام في المفاصل والعضلات وخاصة في منطقة الظهر.
أنا لا أدعوكم بذلك الى عدم الجلوس على الحاسوب ولكن الاقتصاد في الجلوس عليه بحيث يؤدي الغرض المطلوب ولأوقات متقطعة وليست بطويلة.
FROM SCORPIOOOOOOO

[N_tarawneh]

شكرا ً للنصائح أخي العزيز ...