اوقات شرب المـــاء ...

[mylife079]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته









معلومات ثمينة ..


الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[عاشقة الصمت]

مشكور على المعلومات الرائعه
دائما مواضيعك مميزة ورائعه
بتشكرك كتير
بعرف معلومه عن شرب الماء بيحكوا انه من السنه انه الواحد يشرب الماء وهو جالس
الرسول - صلى الله عليه وسلم - كان يشرب الماء وهو جالس وكان يشرب الماء على ثلاث فترات يعني مو متواصل

[mylife079]

شكرا عاشقة على المرور وشكرا على المعلومة

[mylife079]

مشكور على المعلومات الرائعه
دائما مواضيعك مميزة ورائعه
بتشكرك كتير
بعرف معلومه عن شرب الماء بيحكوا انه من السنه انه الواحد يشرب الماء وهو جالس
الرسول - صلى الله عليه وسلم - كان يشرب الماء وهو جالس وكان يشرب الماء على ثلاث فترات يعني مو متواصل

بشكرك مرة تانيه على مرورك المميز تسلمي يا رب

[sea2010]

فعلا معلومات ثمينه
مشكور اخي العزيز

[العالي عالي]

مشكور على الموضوع

[mylife079]

مشكورين جميعاً على المرور

[رنيم]

[mylife079]

شكرا رنيم على المرور

[Rahma Queen]

بدك نصيحتي
اشرب مي لما تحس حالك عطشان
هاد احسن موعد للشرب